Para penderita diabetic issues juga disarankan untuk mengonsumsi apel tanpa dikupas kulitnya. Kandungan dan manfaat kulit apel ini bisa dikatakan cukup signifikan dalam mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh agar jangan sampai berlebihan.Itu artinya, jika Anda terbiasa mengonsumsi produk susu sebelum minum kopi atau bahkan mengonsumsinya secara